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SALUD Y BIENESTAR
Nuestro biorritmo necesita una fase de adaptación para acostumbrarse a los días más largos y a las temperaturas más altas de la primavera. Es un momento estupendo para revisar tu estilo de vida ¡Ánimo y a por ello!
Para llevar con más alegría el calor que este mes comienza a hacer en buena parte de España, no hay nada como una horchata fresquita, que se elabora a partir de la chufa.
En esta época del año, asociamos la mayor aparición de casos alergia respiratoria a la proliferación de diferentes tipos de polen que flotan en el aire. Pero hay otros alérgenos que también producen alergias con síntomas respiratorios y que abundan en nuestra propia casa.
Si este pequeño órgano se obstruye y se infecta, hay que extirparlo de inmediato para que no cause problemas mayores. Por suerte, podemos vivir sin él sin ningún problema.
La humedad en el aire del ambiente es necesaria para un correcto confort y bienestar, sin embargo demasiada humedad en casa conlleva problemas para tu hogar.
Se trata de una enfermedad muy común pero, afortunadamente, cuenta con tratamientos eficaces para controlar sus síntomas y mejorar la calidad de vida.
La contagiosa espiral del estrés nos arrastra sin que nos demos cuenta. Merece la pena hacer el esfuerzo de echar el freno antes de que nuestra salud se resienta. Te ayudamos a conseguirlo...
Un elevado número de personas que padecen afecciones cardiovasculares presentan también problemas importantes en las encías. La relación entre ambas enfermedades no es casual...
El nombre quizá no te suene de nada. Pero así es el mundo vegetal. La escutelaria (familiar lejana de la menta) puede ayudarte en muchos sentidos: sedante, antialérgico, antibiótico o antiinflamatorio, entre otros muchos beneficios.
¿De dónde salen esos curiosos sonidos? La culpa es de tu diafragma, un músculo en la parte inferior de tu pecho. Entérate de cómo acabar con ellos, ¿será con un susto?
