• Desinfla tus piernas:  Hinchazón en las extremidades
    Demasiadas horas sentados o de pie pueden provocar hinchazón en las piernas, una dolencia que se agudiza con el calor. Te contamos qué puedes hacer para aliviarla. Read More
  • Fiebre ¿Cuándo debes preocuparte?
    Prevención

    Fiebre ¿Cuándo debes preocuparte?

    Abr 29 2026
    La fiebre es un mecanismo de defensa del organismo que alerta sobre posibles infecciones o daños internos. Por eso es crucial saber detectar esta expresión de la enfermedad y medirla con exactitud. Te explicamos cómo. Read More
  • ¿Barriguita cervecera? ¡Acaba con ella!
    Reconozcámoslo, nos encanta salir de tapas, tomar unas cervezas o brindar con ellas. Pero, ¿es esta la causa de esa “curvita” abdominal? Elimínala de forma fácil y sin sacrificar tu “tapeo”... Read More
  • Alimento top: frutos rojos
    Alimentos

    Alimento top: frutos rojos

    Abr 29 2026
    De sabor intenso, estas apetecibles frutas están llenas de antioxidantes que nos previenen de enfermedades y del envejecimiento. Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ARTÍCULOS DESTACADOS

Mindfulness: cuerpo y mente en equilibrio

Mindfulness: cuerpo y mente en equilibrio

Vivir el momento e incluir la meditación en tu rutina diaria. Así podríamos definir esta corriente tan de moda que te ayuda a reducir el estrés y a ser más feliz.

Deporte y vida verde. Más movimiento, menos ibuprofeno

Deporte y vida verde. Más movimiento, menos ibuprofeno

Practicar ejercicio de forma regular tiene innumerables beneficios para la salud: favorece el estado del corazón y los pulmones, mejora la agilidad, mantiene lejos la diabetes, el colesterol y el cáncer y hasta nos pone de mejor humor. Pero hay una ventaja más: hace que tomemos menos medicamentos.

Hinchazón abdominal. Desinfla la 'burbuja'

Hinchazón abdominal. Desinfla la 'burbuja'

Las comidas copiosas, el exceso de hidratos de carbono y grasas, y comer de pie o demasiado deprisa son algunas de las causas de la hinchazón abdominal. Tomar alimentos que eviten la producción de los molestos gases y faciliten las digestiones es la vía para erradicarla.

Dermatitis de contacto: Acaba con las irritaciones

Dermatitis de contacto: Acaba con las irritaciones

Conocida como el “mal del ama de casa”, la dermatitis de contacto afecta a muchos profesionales que trabajan con sustancias irritantes. Tratarla de forma adecuada es vital para que la irritación desaparezca.

Image
Image

FAMILIA SALUDABLE

Elimina la papada sin cirugía

Elimina la papada sin cirugía

Descubre todas las técnicas para devolver a tu cuello su firmeza. ¡Sin dolor y sin tratamientos quirúrgicos!

TELÉFONO DE ATENCIÓN

900 818 779

contacto@clubgentesaludable.com

 


SABER VIVIR COMUNICACIÓN, S.L.

Apdo. Correos 8106

28080 Madrid

El presente sitio web utiliza cookies, propias y de terceros, para la mejora de nuestros servicios y de su experiencia como usuario, así como para ofrecerle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso.