• 1
  • 2
  • 3
  • 4

ARTÍCULOS DESTACADOS

Controla tu tensión arterial con la dieta

Controla tu tensión arterial con la dieta

Una dieta baja en sal no tiene por qué ser insípida o monótona. Te contamos cómo puedes seguir disfrutando de una alimentación rica y sana que te ayuda a mantener tu tensión arterial controlada...

¿Cómo está tu colesterol? Controlarlo es tu objetivo

¿Cómo está tu colesterol? Controlarlo es tu objetivo

Ya no tienes excusa para descuidar este aspecto tan importante de tu salud, porque en estas páginas te informamos con todo detalle de lo esencial que es controlar tus niveles de colesterol, y además te damos pautas muy útiles para que lo consigas.

Fortalecer el suelo pélvico para evitar la incontinencia

Fortalecer el suelo pélvico para evitar la incontinencia

El suelo pélvico o periné es un conjunto de músculos que sostienen la parte inferior del abdomen. La vejiga, el útero y el recto se apoyan directamente sobre él, como si se tratara de una hamaca.

Legumbres, el auténtico “plato único”

Legumbres, el auténtico “plato único”

Se adaptan perfectamente a cualquier tipo de guiso, son perfectas en ensalada y hasta se pueden tomar como guarnición. Aportan una excepcional variedad de nutrientes y además están ricas a rabiar. ¡Ya es hora de que las legumbres vuelvan a nuestra mesa!

Image
Image

FAMILIA SALUDABLE

Cistitis ¿Qué es?

Cistitis ¿Qué es?

  Una de cada diez mujeres sufre esta infección urinaria de forma recurrente. Si es tu caso, estas sencillas pautas que...

TELÉFONO DE ATENCIÓN

900 818 779

contacto@clubgentesaludable.com

 


SABER VIVIR COMUNICACIÓN, S.L.

Apdo. Correos 8106

28080 Madrid

El presente sitio web utiliza cookies, propias y de terceros, para la mejora de nuestros servicios y de su experiencia como usuario, así como para ofrecerle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso.