ARTÍCULOS DESTACADOS
![Aprende a leer las etiquetas](https://www.sabervivir.es/media/k2/items/cache/82e50555eca2765b456db499e2407269_XL.jpg)
Aprende a leer las etiquetas
En el listado de ingredientes de un alimento, el primero de la lista es el más importante, ya que es el que está más presente.
![¿Por qué no adelgazo?](https://www.sabervivir.es/media/k2/items/cache/59625db612310396fe8256eac7f34376_XL.jpg)
¿Por qué no adelgazo?
Si después de mucho sacrificio no consigues adelgazar es que algo estás haciendo mal. Quizás no estás tomando las medidas correctas.
![Conecta con la naturaleza ¡ganarás en salud!](https://www.sabervivir.es/media/k2/items/cache/830654fd5d968b7afadb8ca03e3aa03a_XL.jpg)
Conecta con la naturaleza ¡ganarás en salud!
No lo decimos nosotros, sino los estudios científicos: disfrutar de la naturaleza es fundamental para nuestro bienestar físico y psicológico. ¡Viva el aire libre!
![Calculadora de masa corporal](https://www.sabervivir.es/media/k2/items/cache/876bf0d06d19e26d37c3ab00d016af7b_XL.jpg)
Calculadora de masa corporal
El Índice de Masa Corporal (IMC) determina el peso ideal y más saludable de una persona en función de su altura y peso.
ADELGAZA CON SALUD
FAMILIA SALUDABLE
![Menopausia ¿cómo afecta a nuestra salud íntima?](https://www.sabervivir.es/media/k2/items/cache/87e6e3ab5b5ac79f45a46cd7037647c3_XL.jpg)
Menopausia ¿cómo afecta a nuestra salud íntima?
En esta etapa de la vida femenina, las mujeres deben extremar sus cuidados y su higiene.