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Nuestro biorritmo necesita una fase de adaptación para acostumbrarse a los días más largos y a las temperaturas más altas de la primavera. Es un momento estupendo para revisar tu estilo de vida ¡Ánimo y a por ello! Read More -
Para llevar con más alegría el calor que este mes comienza a hacer en buena parte de España, no hay nada como una horchata fresquita, que se elabora a partir de la chufa. Read More -
En esta época del año, asociamos la mayor aparición de casos alergia respiratoria a la proliferación de diferentes tipos de polen que flotan en el aire. Pero hay otros alérgenos que también producen alergias con síntomas respiratorios y que abundan en nuestra propia casa. Read More -
Si este pequeño órgano se obstruye y se infecta, hay que extirparlo de inmediato para que no cause problemas mayores. Por suerte, podemos vivir sin él sin ningún problema. Read More
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La cuenta atrás para las vacaciones ha comenzado y, ¡ups!, el bañador del año pasado no nos sienta bien por culpa de ese nuevo michelín. Aún estás a tiempo de perder algunos kilos. Pero los milagros no existen, así que olvídate de las dietas extremas y hazlo respetando tu cuerpo y tu salud.
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