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Remedios naturales
El sedentarismo y los alimentos con mucha sal pueden provocarla. Con un estilo de vida más saludable y esta batería de remedios caseros seguro que la mantendrás a raya.
Para llevar con más alegría el calor que este mes comienza a hacer en buena parte de España, no hay nada como una horchata fresquita, que se elabora a partir de la chufa.
En ocasiones, las comidas copiosas en celebraciones o reuniones de trabajo acaban con una digestión pesada. Con estas pautas podrás evitar esos efectos y seguir trabajando o disfrutando del día.
El nombre quizá no te suene de nada. Pero así es el mundo vegetal. La escutelaria (familiar lejana de la menta) puede ayudarte en muchos sentidos: sedante, antialérgico, antibiótico o antiinflamatorio, entre otros muchos beneficios.
Esta planta tiene la ventaja de que se puede cultivar en una maceta mediana en cualquier terraza o jardín. Produce hojas y flores durante cinco o seis años y requiere pocos cuidados. El mejor momento para la recolección de las hojas es durante el verano.
Es una de las flores más originales de la primavera. Se le conoce también con el nombre de Flor de la Pasión, Maracuyá o Lotom. Desde el punto de vista medicinal, constituye uno de los mejores remedios contra todo tipo de manifestaciones nerviosas.
Con esta humilde planta leguminosa se alimenta desde hace siglos al ganado, especialmente a los rumiantes, y también es una especie muy apreciada por los agricultores, que la siembran en los terrenos en barbecho porque actúa como fertilizante natural.
Se le conoce también con los nombres de Argón o Corona de Fraile, entre otros. De esta planta se aprovecha todo: las raíces, las hojas y las flores. Conócela a fondo.
Nadie se libra de padecerla en alguna ocasión, pero si actúas a tiempo no dejará de ser una molestia pasajera. Con estos remedios naturales es bien sencillo ponerle freno.
En muchos de nuestros bosques se erige este árbol de frondosa copa y amable sombra, que llega a alcanzar hasta cuarenta metros de altura.
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