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SALUD Y BIENESTAR
Se diagnostican de manera habitual en nuestros días. Conoce los más comunes y su tratamiento. ¡Vencerlos es posible!
Puede darse más en ciertas condiciones, pero todos lo hemos sufrido alguna vez. Te contamos lo que es y cómo prevenirlo.
¿Sufres hinchazón y dolor abdominal? ¿Alteraciones en tus deposiciones? ¿Gases en el intestino? Con una alimentación adecuada podrás evitarlo.
Es una de las enfermedades de carácter autoinmune más difíciles de diagnosticar, y nueve de cada diez pacientes son mujeres. ¿Quieres saber algo más del lupus?
Adelgazar por tu cuenta siguiendo un plan de dudosa procedencia puede acarrear tristes consecuencias en tu salud. No te la juegues.
Si crees que vas a sufrir el síndrome postvacacional tras el verano, pon en marcha estas estrategias para que el proceso de adaptación sea más suave.
Muchos perseguimos un ideal de familia y olvidamos que éste no existe. Lo importante para llevarse bien y ser feliz es quererse bien, comunicarse mucho y saberse divertir.
Superar pequeños retos mejora la autoestima, nos vuelve más flexibles y a nuestro cerebro más resiliente, es decir, más capaz de enfrentarse a las situaciones difíciles. Todo ello mejora tu vida.
Calman los nervios, la ansiedad, mejoran la calidad del sueño y combaten el insomnio. Pero ¡ojo! natural no significa inocuo. Consulta antes a tu médico.
Desde infecciones, hasta un problema de próstata o de corazón. Revisar tu orina puede alertarte de un problema para que puedas ponerle solución.
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