El nombre quizá no te suene de nada. Pero así es el mundo vegetal. La escutelaria (familiar lejana de la menta) puede ayudarte en muchos sentidos: sedante, antialérgico, antibiótico o antiinflamatorio, entre otros muchos beneficios.

¿De dónde salen esos curiosos sonidos? La culpa es de tu diafragma, un músculo en la parte inferior de tu pecho. Entérate de cómo acabar con ellos, ¿será con un susto?

Demasiadas horas sentados o de pie pueden provocar hinchazón en las piernas, una dolencia que se agudiza con el calor. Te contamos qué puedes hacer para aliviarla.

Son unos órganos sumamente delicados y pocas veces les prestamos la atención que se merecen. Cuidar y proteger los ojos te permitirá tener una buena salud visual durante toda tu vida. Con estas sencillas pautas de los especialistas en oftalmología, la tienes asegurada.

Ojos llorosos, estornudos, nariz “con goteras”… Antes eran síntomas marcadamente estacionales, pero cada vez más personas en España son alérgicas a varios tipos de pólenes diferentes y los padecen durante casi todo el año. ¿Sabías que hay tratamientos y hábitos muy eficaces para aliviarlos?