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SALUD Y BIENESTAR
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte en nuestro país y provocan unos 130.000 fallecimientos al año en España. Muchos de ellos serían evitables si controláramos los factores de riesgo. ¿Sabes cuáles son?
Detectar las primeras señales de esta enfermedad puede salvarte la vida. Descubre la forma en que te ayuda tu odontólogo.
Cuando saltamos de alegría y cuando tenemos ganas de salir corriendo acosados por el miedo, la que nos pone en acción es esta hormona, que lleva al límite nuestros sentidos.
Es conocida por ser una mala hierba. Sin embargo, ¿sabías que puede ofrecerte grandes beneficios para tu salud? Descubre todas las bondades de esta hierba tan frecuente en muchos de los medicamentos actuales.
¿Problemas de incontinencia o disfunción eréctil? Sigue leyendo y descubre el maravilloso mundo de los ejercicios de Kegel ¿Qué son? ¿Para qué sirven? ¿Cómo se realizan?
Es un acto natural y automático, pero no siempre respiramos bien y eso nos causa problemas de salud. ¿Quieres aprender a hacerlo? Aquí te enseñamos.
El dentista puede ser el primero en observar determinados síntomas de enfermedades como la diabetes, tumores o problemas digestivos, trastornos alimentarios y hasta un exceso de estrés, precisamente en la boca y en los dientes.
Vivir el momento e incluir la meditación en tu rutina diaria. Así podríamos definir esta corriente tan de moda que te ayuda a reducir el estrés y a ser más feliz.
Desde muy antiguo se conocen los beneficios del calor en la salud. Anímate a disfrutar de una experiencia para tus sentidos.
No solo lloramos cuando nos emocionamos. Las lágrimas son un sistema de defensa para tus ojos. Conoce qué dicen tus lágrimas de ti.
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