Prevención

En invierno estamos expuestos a un mayor número de enfermedades. Aprende a combatir el mal tiempo y ganarás en salud.

Los microbios que provocan las típicas enfermedades respiratorias de esta temporada están al acecho para hacer de las suyas en cuanto bajemos la guardia. ¿Sabes ya como protegerte de ellos?

Tener “el azúcar un poco alto” es la puerta directa a la diabetes, una enfermedad que cada año va ganando más terreno en todo el mundo. Y España no se queda atrás. Si no la tienes, debes al menos conocerla a fondo para evitarla.

Cuando el mercurio marca temperaturas bajas, el virus de la gripe sale a escena. Sin embargo, contamos con las herramientas necesarias para prevenirla. Conoce todo acerca de esta vacuna...

Cada año contraen la gripe entre 5 y 15 de cada cien adultos, y entre 20 y 30 de cada cien niños.

Si refuerzas tu sistema inmunitario y sigues unos sencillos hábitos de prevención, puedes hacer mucho por mantenerte a salvo de los catarros.

Los primeros diez minutos son decisivos para el herido. Tener claro cómo actuar mediante el protocolo PAS (“Proteger, Alertar, Socorrer”) puede evitar lesiones graves y salvar vidas.

Para vencer el nerviosismo en los estudios, el apoyo de los padres es fundamental desde el comienzo del curso. Hay que pedirles constancia, pero poniendo límites: no podemos exigirles que sean genios o que dediquen las veinticuatro horas del día a repasar...

Los contagios en centros sanitarios son demasiado frecuentes, pero se pueden reducir en buena medida si todos practicamos unos hábitos.

La glucosa alta en sangre da lugar a una serie de síntomas conectados unos con otros como los eslabones de una cadena. A menudo son la clave para llegar al diagnóstico de esta enfermedad. ¿Sabes por qué se producen?

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