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Prevención
La respuesta es ¡sí, por supuesto! Tan solo tienes que tener ciertos detalles en cuenta. ¡Buen viaje! Cargar con maletas, caminar mucho tiempo, utilizar transportes incómodos, aguantar largas esperas para ver monumentos...
Es un placer y, también, una buena costumbre. Y muchos estudios la recomiendan por sus claros beneficios en el organismo. Te damos las claves para aprovecharla al máximo.
Aunque no es grave tenerlos, pueden llegar a ser bastante molestos e inoportunos. ¡Acaba con ellos!
Nadie está exento de padecer en algún momento este tipo de infección tan típica del verano. ¡Mantén tus pies a salvo!
La mayor parte de las fracturas y lesiones por caídas en personas mayores se pueden prevenir gracias a un sencillo entrenamiento dirigido por fisioterapeutas.
En torno al 30% de la población sufre algún trastorno del sueño y un 4% lo padece de forma crónica. Atajándolo a tiempo, podemos evitar que afecte a nuestra salud. Si te cuesta descansar, consulta al especialista en trastornos del sueño. Hay soluciones.
No tiene por qué ser un problema si se detecta y trata precozmente. Acude al dermatólogo ante cualquier cambio o mancha sospechosa.
50.000 nuevos cánceres de piel se dan cada año en España, la mayoría por exceso de sol. Y casi todos comienzan con una mancha. ¿Quieres saber lo que significa cada una? Te lo contamos.
Tu corazón puede darte pistas de que está teniendo un problema. No te alarmes pero sí es importante que le prestes atención. Llama a emergencias o ve al médico si piensas que algo va mal. La atención inmediata o preventiva puede salvarte la vida.
La contagiosa espiral del estrés nos arrastra sin que nos demos cuenta. Merece la pena hacer el esfuerzo de echar el freno antes de que nuestra salud se resienta. Te ayudamos a conseguirlo...
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