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SALUD Y BIENESTAR
Es una enfermedad crónica que, en los casos poco complicados, se puede mantener bajo control cambiando ciertos hábitos.
Puede que esta Navidad tenga que ser más austera, pero no le restes ni un ápice de ilusión. Recupera la sencillez y déjate envolver por lo realmente importante de estas fechas.
La piña y la papaya son deliciosas variedades tropicales que encontramos durante todo el año en cualquier mercado o supermercado. Aunque estamos más que acostumbrados a tomarlas solas como postre, en zumo o formando parte de macedonias, tartas y pasteles...
Vivir con prisas, con ansiedad y con mal humor le hace un flaco favor a tu salud cardiovascular. ¡Pisa el freno y respira hondo!...
Este pequeño aparato registra y guarda el ritmo y la frecuencia de tu corazón durante 24 o 48 horas para encontrar posibles alteraciones durante tu vida cotidiana. Es una prueba cardiológica muy frecuente y nada dolorosa.
Rojeces, picores, descamación… por lo general son síntomas de que la piel está “desnuda” frente a las inclemencias del tiempo. Cuida la tuya a conciencia estos meses.
Son de sobra conocidas las extraordinarias propiedades saludables de la uva –tanto de su jugo natural o en forma de vino como de su hollejo y su pepita–, pero menos populares son las de la planta de la que nace este fruto, la vid.
Al igual que el estreñimiento, la diarrea no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma, cuya importancia depende sobre todo del tiempo que dure, si bien en todos los casos hay que prestarle toda la atención que merece.
En invierno estamos expuestos a un mayor número de enfermedades. Aprende a combatir el mal tiempo y ganarás en salud.
Si te han indicado esta prueba, deja atrás los miedos. Se puede hacer con sedación, y sus ventajas superan con creces las escasas molestias que pudiera provocar.
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