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Saber Vivir


Problemas de memoria (24/07/2014)

La memoria humana es la función cerebral resultado de conexiones sinápticas entre neuronas mediante la que el ser humano puede retener experiencias pasadas. Los recuerdos se crean cuando las neuronas integradas en un circuito refuerzan la intensidad de las sinapsis.  

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Ejercicios de Saber Vivir


Estiramientos mientras bailamos bachata (24/07/2014)

Tenemos que hacer ejercicios de estiramiento y relajación. Cristina nos enseña una forma mucho mas divertida, aprendiendo bachata.

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Saber Vivir


Problemas en los pies (23/07/2014)

Las molestias, el dolor y la deformidad de los pies dificultan o impiden las actividades cotidianas. Para evitar problemas hay que tomar precauciones: lavarse los pies con regularidad, no usar zapatos ajustados o mantener los pies secos.  

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Ejercicios de Saber Vivir


Ejercita tus pies (23/07/2014)

Los pies, como cualquier parte de nuestro cuerpo, hay que fortalecerlos y estirarlos. Cristina nos enseña varios ejercicios para trabajar y estirar los pies.  

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Saber Vivir


Cuida tu boca en verano (22/07/2014)

Más del 80 por ciento de la población adulta tiene algún problema bucal que requiere tratamiento. Las caries son muy habituales, pero más frecuentes y menos conocidas son las enfermedades relativas a la encía, sobre todo, la piorrea.

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