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Viernes 31 de Octubre del 2014

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Saber Vivir


Problemas musculares (29/10/2014)

Los dolores musculares pueden afectar a uno o varios músculos siendo algo comun en el día a día. El dolor muscular también puede involucrar ligamentos, tendones y fascia, los tejidos blandos que conectan los músculos, huesos y órganos. 

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Recetas de Saber Vivir


Ensalada de lentejas con pita frita y yougur (29/10/2014)
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Saber Vivir


Hidratación en otoño (28/10/2014)

En verano nuestras necesidades de hidratación aumentan. Las altas temperaturas hacen que sudemos más que durante el invierno. Por eso necesitamos tomar más liquidos, ya sea en forma de bebida u otros alimentos ricos en agua, como sopas frías, frutas y verduras.  

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Recetas de Saber Vivir


Pechuga de pollo con brie y tapenade (28/10/2014)
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Saber Vivir


La salud de la piel (27/10/2014)

La piel es un órgano vital, una parte fundamental de nuestro cuerpo porque es la encargada de protegernos contra factores externos que pueden ser nocivos para nuestra integridad física.  

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