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Martes 22 de Mayo del 2012  
Últimas Noticias
BACTERIAS BUENAS Y MALAS
Saber Vivir
Hoy en Saber Vivir: Bacterias buenas y malas.

Ponte en forma
Hoy realizamos ejercicios aeróbicos variados.

Recetas del día
Hamburguesas de pescado con salmorejo y falsos huevos fritos dulces.


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22 de Mayo de 2012

Santoral: Santa Joaquina, Santa Rita 

Consejo de Salud: Los frutos secos son una buena fuente de calcio, fósforo, cobre, vitamina E y fibra. 

Mañana más consejos de salud 

Chocolate ¿Pecado o placer muy sano?
Chocolate ¿Pecado o placer muy sano?
Podemos disfrutar de una pequeña porción de chocolate al día siempre que se integre dentro de una dieta completa y equilibrada y que no sustituya a alimentos importantes como la leche o la fruta...

Ponte al día en salud


¿Tienes indicios de intolerancia al gluten?
¿Tienes intolerancia al gluten?
La enfermedad celíaca, pese a ser cada vez más frecuente, es una gran desconocida. En buena medida, el motivo está en que muchas personas no dan importancia a los síntomas que padecen.

Atención a los síntomas
La Sociedad Española de Enfermedad Celíaca afirma que, de cada diez personas celiacas, entre cinco y siete están sin diagnosticar en nuestro país. Suman unas cuarenta mil.


CUIDA TU BELLEZA CON ACEITES ESENCIALES
Cuida tu belleza con Aceites esenciales
¡Cuida de tu belleza naturalmente con aceites esenciales y aceites vegetales! En la civilización egipcia la belleza era muy importante tanto para las mujeres como para los hombres. Utilizaban ungüentos y aceites perfumados para cuidar su piel.

Descubre la Aromaterapia
La aromaterapia nació como una terapia natural basada el uso de aceites esenciales para fines terapéuticos, es decir para prevenir y tratar enfermedades.


Promovamos un envejecimiento activo
Promover un envejecimiento activo
El envejecimiento es un proceso vital en el que debemos buscar un equilibrio y bienestar físico, emocional y social. Una buena alimentación junto a la actividad diaria necesaria puede mejorar este proceso y aumentar la calidad de vida.

Consejos para Mayores
Catalina Hoffmann, Presidenta y consejera delegada de Vitalia Centros de día, te ofrece unos consejos y recomendaciones para ayudar en el día a día de nuestros mayores.


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