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Domingo 25 de Junio del 2017

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Claves para evitar un segundo ataque al corazón Dejar de fumar, realizar actividad física regular, comer alimentos saludables y tomar la medicación prescrita para proteger las arterias coronarias y para controlar los factores de riesgo, como la presión arterial alta y el colesterol, son factores clave para evitar la repetición de un ataque al corazón... Hidratarse y comer ligero para evitar golpes de calor Se recomienda a las personas mayores vestir con prendas ligeras, consumir bebidas frías y evitar comidas copiosas para prevenir los golpes de calor en verano, según han afirmado expertos de Sanitas Mayores. Romper el sedentarismo ayuda al envejecimiento saludable Romper el sedentarismo introduciendo breves periodos de actividad favorece el envejecimiento saludable y previene el riesgo de padecer fragilidad y posterior dependencia. El cloro o el agua salada no perjudica la salud bucodental El contacto directo con el cloro y el agua salada de las piscinas y las playas no perjudica la salud bucodental, únicamente la exposición continuada al cloro implica un cuidado especial de la boca... 1 2 3 4

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El bronceado saludable

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Flan de queso con nueces

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CÁNCER DE PIEL: Síntomas, diagnóstico y tratamiento
	CÁNCER DE PIEL ¡Evítalo! Según el tipo de sustancia que nos cause la reacción, deberemos seguir una pauta u otra. ¡Conócelas para ponerles fin! Cuando tu cuerpo responde de una manera exagerada e improcedente a sustancias que no tienen por qué ser nocivas (como el polvo o la penicilina), muy probablemente estés sufriendo un cuadro de alergia.

Tratar la hipertensión mejora la esperanza de vida
	Tratar la hipertensión mejora tu salud Los pacientes con hipertensión sistólica tratados con el diurético clortalidona durante 4,5 años, como parte de un ensayo clínico, tuvieron una tasa significativamente menor de muerte, y un aumento de la esperanza de vida libre de muerte cardiovascular -prolongada unos 20 años- en comparación con los pacientes que recibieron placebo...

AUTOCHEQUEO: AUTOEXPLORACIÓN MAMARIA
	Autoexploración mamaria Resuelve tus dudas... ¿cuál es el momento ideal para hacerte una autoexploración mamaria?, ¿cómo debe realizarse?. Recuerda que la prevención es el mejor tratamiento.

15 razones de peso para adelgazar ¡Es tiempo de dieta!
	15 razones de peso para adelgazar ¡Es tiempo de dieta! ¿Has ganado algunos kilos durante las vacaciones y quitártelos de encima es tu prioridad de cara al otoño? Si es así, no está de más que revises tus motivaciones para hacer dieta: serán muy útiles para luchar contra las tentaciones. Aquí te damos algunas buenas razones para ponerte manos a la obra.

Noticias de Salud
Solo el 22% de los españoles se protege del sol todo el año Tres de cada cuatro españoles tienen algún problema visual Tomar dos vasos de vino al día podría alargar la vida La obesidad reduce el éxito de la reproducción asistida Aumentan los casos de diabetes en España, hasta 46.000 al año ¿Lavar las manos con agua fría o caliente? El 37% de los niños entre 8 y 16 años sufre dolor crónico en España Crece un 65% la congelación de óvulos en España desde 2009 Un vaso de leche tiene tanto calcio como las verduras o legumbres Diez consejos para que dejar de fumar no se quede en un intento > ver más noticias

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TIENDA ONLINE

El tipo de alimentación afecta al estado de ánimo

El tipo de dieta que se siga influye en el estado físico y psicológico de cada persona, ya que los alimentos no solo nutren al organismo sino también al cerebro, afectando también al estado de ánimo de cada uno, según ha explicado el psicólogo sanitario especialista en obesidad y sobrepeso del Instituto Centta, Alfonso Méndez Alegre.

Los beneficios de las bebidas típicas del verano

Con la llegada del calor aumenta la cantidad de líquidos que ingerimos y no solo bebemos agua para calmar nuestra sed. Existe una gran variedad de bebidas a las que recurrimos para hidratarse y disfrutar a lo largo del día en los ratos de ocio junto con amigos y familiares, pero muchos desconocemos cuáles son los beneficios que las bebidas más populares del verano aportan a nuestra salud.

Las urgencias más frecuentes en verano

Durante los meses de vacaciones las urgencias más frecuentes por las que acuden los pacientes suelen ser las picaduras de insectos, los problemas gastrointestinales y las otitis...

Ejercicio físico para prevenir diabetes y osteoporosis en celíacos

Expertos en entrenamiento deportivo han subrayado este lunes, con motivo del Día Nacional del Celíaco, la importancia de potenciar la práctica de ejercicio físico entre las personas pertenecientes a este colectivo...