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Saber Vivir
Hoy en Saber Vivir: Bacterias buenas y malas. |
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Ponte en forma
Hoy realizamos ejercicios aeróbicos variados. |
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Recetas del día
Hamburguesas de pescado con salmorejo y falsos huevos fritos dulces. |
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22 de Mayo de 2012 Santoral: Santa Joaquina, Santa Rita Consejo de Salud: Los frutos secos son una buena fuente de calcio, fósforo, cobre, vitamina E y fibra. Mañana más consejos de salud |
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| Chocolate ¿Pecado o placer muy sano? | |
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Chocolate ¿Pecado o placer muy sano?
Podemos disfrutar de una pequeña porción de chocolate al día siempre que se integre dentro de una dieta completa y equilibrada y que no sustituya a alimentos importantes como la leche o la fruta... Ponte al día en salud |
| ¿Tienes indicios de intolerancia al gluten? | |
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¿Tienes intolerancia al gluten?
La enfermedad celíaca, pese a ser cada vez más frecuente, es una gran desconocida. En buena medida, el motivo está en que muchas personas no dan importancia a los síntomas que padecen. Atención a los síntomas La Sociedad Española de Enfermedad Celíaca afirma que, de cada diez personas celiacas, entre cinco y siete están sin diagnosticar en nuestro país. Suman unas cuarenta mil. |
| CUIDA TU BELLEZA CON ACEITES ESENCIALES | |
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Cuida tu belleza con Aceites esenciales
¡Cuida de tu belleza naturalmente con aceites esenciales y aceites vegetales! En la civilización egipcia la belleza era muy importante tanto para las mujeres como para los hombres. Utilizaban ungüentos y aceites perfumados para cuidar su piel. Descubre la Aromaterapia La aromaterapia nació como una terapia natural basada el uso de aceites esenciales para fines terapéuticos, es decir para prevenir y tratar enfermedades. |
| Promovamos un envejecimiento activo | |
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Promover un envejecimiento activo
El envejecimiento es un proceso vital en el que debemos buscar un equilibrio y bienestar físico, emocional y social. Una buena alimentación junto a la actividad diaria necesaria puede mejorar este proceso y aumentar la calidad de vida. Consejos para Mayores Catalina Hoffmann, Presidenta y consejera delegada de Vitalia Centros de día, te ofrece unos consejos y recomendaciones para ayudar en el día a día de nuestros mayores. |
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