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6 beneficios de la amapola

1. Efecto analgésico

La morfina es uno de los componentes activos de esta planta, muy utilizada en los hospitales para paliar el dolor.

2. Protege tu corazón

El hierro que contiene nos ayuda a la producción de glóbulos rojos en la sangre, vital para la oxigenación de nuestro organismo.

3. Mejora la visión

También contiene zinc, un antioxidante que puede reducir la degeneración macular y ayudarnos a mantener una buena visión.

4. Aumenta el flujo sanguíneo

El potasio de sus semillas actúa como vasodilatador, aliviando la tensión en las arterias y los vasos sanguíneos.

5. Optimiza la digestión

Las semillas de amapola son ricas en fibra, lo que te ayudará a ir al baño y terminar con la pesadez de estómago.

6. Previene la diabetes tipo 2

Para protegerte de esta epidemia global, añadir el zinc de esta planta a tu dieta puede ser una rápida y agradable solución.

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