Noticias de salud

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Hidratación es salud

En estos meses de verano, cuando las temperaturas suben repentinamente y se mantienen muy altas durante días –lo que conocemos como ola de calor–, tenemos que estar muy atentos a cómo reacciona nuestro cuerpo.



¡Al rico helado! Un alimento muy nutritivo para toda la familia

Helados y sorbetes de todos los sabores y colores son una delicia irresistible cuando el calor hace de las suyas. ¡No te prives de ellos! Eso sí, con mesura...



Sofocos en la menopausia

Los sofocos, unidos al calor y la mayor sudoración propios de la menopausia, pueden estropearles el verano a muchas mujeres. Y tú, ¿sabes cómo hacer para que estas molestias sean más llevaderas?...



Mosquitos, abejas, medusas ¡Que no te piquen!

Desde los comienzos de la historia se han utilizado remedios caseros –surgidos de la sabiduría popular y la experiencia–, para evitar y aliviar las picaduras de insectos y criaturas marinas, que hacen de las suyas sobre todo en verano...



Evitemos los golpes de calor

El cerebro es una máquina asombrosamente sabia, también en lo que se refiere a la regulación de la temperatura del cuerpo: una glándula que hay en su interior –el hipotálamo– actúa como un auténtico termostato...



Hiperhidrosis: Sudar la "gota gorda"

Para regular la temperatura del cuerpo, eliminar toxinas, mantener hidratada la piel e incluso como reacción ante determinadas sensaciones psicológicas (nerviosismo, temor), el organismo pone en marcha un mecanismo natural: la sudoración...



Anisakis ¿Cómo acabar con el temido parásito del pescado?

El consumo de pescado crudo o poco elaborado se dispara en los meses de verano, tanto en casa como en bares y restaurantes...



Solo el 22% de los españoles se protege del sol todo el año

El 94 por ciento de los españoles sabe que exponerse al sol puede causar problemas en su salud, sin embargo solamente un 22 por ciento se protege todos los días del año, aunque se trata de un dato mayor a la media mundial que muestra que solo el 18 por ciento de la población mundial usa medidas de protección frente al sol durante los 12 meses del año...



Tres de cada cuatro españoles tienen algún problema visual

Casi tres de cada cuatro españoles (72%) padecen alguna deficiencia visual, que aumentan a partir de los 45 años. A pesar de ello, un 21,8% que no se revisa la vista nunca, según el “Estudio sobre la Visión en España”, realizado por la empresa oftalmológica Clínica Baviera...



Tomar dos vasos de vino al día podría alargar la vida

Mejorar la calidad de vida durante el envejecimiento es posible siempre y cuando se sigan unas pautas saludables, entre las que se encuentra realizar ejercicio físico, así como evitar el alcohol, aunque diferentes estudios han demostrado que tomar vino con moderación (dos vasos) contribuye a alargar la vida, según ha subrayado el doctor y catedrático de fisiología de la Universidad de Valencia, José Viñas Ribes...



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