Noticias de salud

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Hidratarse y comer ligero para evitar golpes de calor

Se recomienda a las personas mayores vestir con prendas ligeras, consumir bebidas frías y evitar comidas copiosas para prevenir los golpes de calor en verano, según han afirmado expertos de Sanitas Mayores...



Los beneficios de las bebidas típicas del verano

Existe una gran variedad de bebidas a las que recurrimos para hidratarse y disfrutar a lo largo del día en los ratos de ocio junto con amigos y familiares, pero muchos desconocemos cuáles son los beneficios que las bebidas más populares del verano aportan a nuestra salud...



Las urgencias más frecuentes en verano

Durante los meses de vacaciones las urgencias más frecuentes por las que acuden los pacientes suelen ser las picaduras de insectos, los problemas gastrointestinales y las otitis...



Decálogo para evitar la otitis este verano

La Sociedad Española de Otorrinolaringología y cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC) ha elaborado un listado de consejos a tener en cuenta para evitar la otitis este verano...



Salmonella: Alimentos a salvo

La Salmonella es caprichosa: le gustan especialmente ciertos alimentos, y más cuando suben las temperaturas. Si a tan apreciado ambiente para ella le sumamos la falta de higiene y una mala conservación de la comida, esta bacteria se encuentra a sus anchas estos días de verano. Aprende a acabar con ella, y así ella no acabará con tu salud...



Prepárate para evitar la deshidratación

Constituye un riesgo muy importante para toda la población en los calurosos meses de verano. Hablamos de la deshidratación, una situación ante la que algunas personas, por sus especiales características, son más sensibles. Es el caso de los lactantes, los niños, las personas mayores, las mujeres embarazadas o las madres en periodo de lactancia...



Causas del cáncer: azar o conductas de riesgo

En los últimos meses se ha hablado del papel del azar en la aparición del cáncer. Si me preguntasen como oncóloga, diría que en mi consulta hay muchos más fumadores, bebedores y obesos que personas con una vida saludable, pero es cierto que hay casos de pacientes sin carga familiar y un estilo de vida saludable que padecen un cáncer.



Pies y diabetes: Cómo evitar lesiones y heridas

Un trastorno frecuente en las personas diabéticas es la falta de sensibilidad en los pies. El motivo es que, en su caso, el exceso de glucosa ocasiona un daño gradual en los vasos sanguíneos, a lo se une un daño paralelo en las terminaciones nerviosas...



Hipotiroidismo: Cuando falla el metabolismo

El tiroides es una glándula localizada en la parte anterior del cuello donde se fabrican las hormonas tiroideas. El ritmo de producción de esta “fábrica” está controlado por otra hormona, llamada TSH (hormona estimulante del tiroides), cuya función es que las hormonas tiroideas estén en los valores adecuados.



La higiene en la cocina, clave de salud

La cocina es una de las estancias de la casa donde más tiempo pasamos y más tareas realizamos. Para evitar posibles intoxicaciones, infecciones o incluso enfermedades más complicadas como la salmonelosis, el botulismo o la hepatitis A.



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