icono favoritos Añadir a favoritos
icono inicio Hacer página de inicio
Viernes 24 de Febrero del 2017

Método Feldenkrais

imprimir
 
 

Este método toma el  nombre de su creador, Moshe Feldenkrais,  Dr. en Ciencias Físicas nacido en Rusia que dedicó su vida a la "investigación del movimiento".

El método Feldenkrais se basa en la capacidad de aprendizaje y esperimentación del individuo. Con una serie de movimientos simples, agradables e inesperados, se pretende la toma de conciencia del propio cuerpo.

El verdadero aprendizaje consiste en valorar las diferentes opciones motrices, como respuestas adaptadas, a determinadas situaciones.

Cada uno aprende a su ritmo a través de la experimentación, sin modelos a seguir ni competitividad.

Este método no enseña a conocernos, potenciando la confianza en nosotros mismos y mejorando nuestro bienestar físico y mental.

imprimir

<< volver

Club gente saludable   Certificación de Web de Interés Sanitario de PortalesMedicos.com
Compruébelo aquí
  SSL Certificate
SSL Certificate