| Cálculos y cólicos de riñón (02/05/2012) |
 | La mayoría de las enfermedades que afectan el riñón no están limitadas al órgano en sí mismo, sino son desórdenes sistémicos. La nefrología se refiere al diagnóstico de la enfermedad renal y de su tratamiento, medicamento o diálisis, y al seguimiento de los pacientes de trasplante renal. |
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| Ejercicios de Saber Vivir |
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| Ejercicio para las rodillas (02/05/2012) |
 | Necesitamos tener las rodillas muy fuertes, para evitar caídas. Desde la estética en la cara interna de las rodillas es acumula grasa. Con una mariposa de pilates o una pelota, entre las piernas presionamos las rodillas y los muslos. |
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| Migrañas y cefaleas de tensión (30/04/2012) |
 | La cefalea es un dolor o molestia en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello. Las causas de los dolores de cabeza son extremadamente raras. La mayoría de las personas con dolores de cabeza se pueden sentir mucho mejor haciendo cambios en su estilo de vida, aprendiendo formas de relajarse y ocasionalmente tomando medicamentos. |
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| Ejercicios de Saber Vivir |
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| Ejercicio para bajar la grasa de la cadera (30/04/2012) |
 | Trabajamos la grasa que se acumula en la cadera y en los glúteos. Apoyamos los antebrazos y levantamos las piernas (primero una y luego otra) recta hacia arriba, talón a glúteo. Combinamos 10 minutos de ejercicios para tonificar los glúteos con 20 minutos de ejercicio aeróbico. |
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| La salud de tu boca (27/04/2012) |
 | Más del 80 por ciento de la población adulta tiene algún problema bucal que requiere tratamiento. Las caries son muy habituales, pero más frecuentes y menos conocidas son las enfermedades relativas a la encía, sobre todo, la piorrea. Entre un 60 y un 80 por ciento de la población adulta sufre dolencias de encías.
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