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Ejercicios de Saber Vivir

Reafirmamos los gluteos (07/06/2012)
	Trabajamos la grasa que se acumula en la cadera y en los glúteos con varios ejercicios de tonificación para eliminarla y endurecerlos.
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Saber Vivir

Dientes siempre fuertes (06/06/2012)
	Más del 80 por ciento de la población adulta tiene algún problema bucal que requiere tratamiento. Las caries son muy habituales, pero más frecuentes y menos conocidas son las enfermedades relativas a la encía, sobre todo, la piorrea. Entre un 60 y un 80 por ciento de la población adulta sufre dolencias de encías.
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Ejercicios de Saber Vivir

Trabajamos los abdominales (06/06/2012)
	Unos ejercicios abdominales bien hechos nos ayudarán a reducir esa grasa que tenemos acumulada alrededor de la cintura y a fortalecer la zona de la espalda.
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Saber Vivir

Pérdidas de orina (05/06/2012)

La incontinencia urinaria consiste en la pérdida involuntaria de orina. El afectado tiene una necesidad imperiosa y repentina de orinar pero es incapaz de retener la orina. Los escapes pueden producirse al estornudar, reír, realizar algún esfuerzo o ejercicio físico. Supone un problema higiénico, social y psíquico, ya que influye en la actividad cotidiana del enfermo y reduce su calidad de vida.

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Ejercicios de Saber Vivir

Ejercicios de tonificación (05/06/2012)
	Al perder esos kilos que nos sobran la piel se nos puede quedar flácida. Cristina nos enseña unos ejercicios de tonificación para eliminarla.
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