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Jueves 09 de Septiembre del 2010  

Receta del Día

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Miércoles 08 de Septiembre
 
MEJILLONES RELLENOS CON BECHAMEL

Ingredientes
  • 1 kilo mejillones
  • 1 cebolla
  • 100 gr. jamón
  • 2 vasos leche
  • 80 gr. aceite
  • 80 gr. harina
  • Manojo, perejil
  • 100 gr. gambas
  • Pan rallado, 1 huevo
  • 100 gr. espaguetti
  • 4 tomates
  •  

Preparación
  1. Para la bechamel, echamos en una cazuela el aceite de oliva, cuando esté caliente echamos la cebolla troceada y el jamón. Cuando esté en su punto, añadimos las gambas y la carne de los mejillones picada.
  2. Cuando esté todo bien pochado, añadimos la harina y dejamos rehogar. Incorporamos la leche y sin dejar de remover dejamos espesar.
  3. Rellenamos las valvas de los mejillones con la bechamel dejamos enfriar en la nevera. Después de 1 hora empanamos los mejillones (con huevo y pan rallado). Y freímos en una sartén.
  4. Para preparar el arroz, sofreímos en una paella los tomates, pelados y troceados (previamente escaldados), con el perejil picado. Cuando esté pochado, incorporamos el arroz, añadimos el caldo de ternera, y dejamos cocer.
  5. Servimos los mejillones rellenos o “tigres” junto con el arroz.



> Recetas de Saber Vivir
Toma nota de todos los platos que Sergio Fernández ha ido elaborando, día tras día, en Saber Vivir.
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