| Cuida tu azúcar en navidad (31/12/2012) |
 | La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por niveles altos de glucemia. La insulina es una hormona producida por el páncreas para controlar la glucemia. La diabetes puede ser causada por muy poca producción de insulina, resistencia a ésta o ambas. |
| .................................................................... ver video |
| Ejercicios de Saber Vivir |
|
|
| El último baile del año (31/12/2012) |
 | Como siempre, acabamos el año de la forma más saludable y divertida posible, bailando con Cristina y todo el equipo de la mañana de la 1. |
| .................................................................... ver video |
| Corazón, sal y colesterol (28/12/2012) |
 | El corazón es una potente bomba que bombea la sangre suficiente para atender a las necesidades del organismo. En la mayoría de las personas, el corazón realiza esta función latiendo alrededor de 60 a 70 veces por minuto, en situación de reposo, durante toda la vida de la persona. |
| .................................................................... ver video |
| Ejercicios de Saber Vivir |
|
|
| Bailamos freestyle (28/12/2012) |
 | |
| .................................................................... ver video |
| Cuidado con los alimentos en navidad (27/12/2012) |
 | Es el resultado del consumo de organismos o toxinas en alimentos contaminados y la mayoría de los casos se da por bacterias comunes como el estafilococo o E. coli. Las causas pueden ser: por un alimento contaminado, por comer en el campo, en las cafeterías de las escuelas, etc. |
| .................................................................... ver video |
|