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Miércoles 23 de Mayo del 2018

Consejos de cocina

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Respirar correctamente
Siempre se coge el aire por la nariz y se expulsa por la boca. La nariz calienta y humedece el aire inhalado gracias a la mucosa que la recubre por la gran cantidad de vasos sanguíneos que tiene. El aire, una vez calentado y humedecido, no daña las vías respiratorias
Sus células producen moco que atrapa las partículas nocivas que transporta el aire. Los pequeños pelitos, expulsan las partículas al exterior.

Recordamos por tanto: Toma siempre el aire por la nariz y expúlsalo por la boca.

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