Test de salud

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¿Te comen las emociones?

Este test muestra cómo las emociones y la comida están interrelacionadas. Los alimentos tienen una gran repercusión en nuestro estado de ánimo.

1.- ¿Tienes ganas de comer cuando estás irritado?

A menudo.

A veces.

Raramente.

2.- ¿Tienes ganas de comer cuando estás deprimido o desanimado?

A menudo.

A veces.

Raramente.

3.- ¿Tienes ganas de comer cuando te sientes solo?

A menudo.

A veces.

Raramente.

4.- ¿Tienes ganas de comer cuando estás enfadado?

A menudo.

A veces.

Raramente.

5.- ¿Tienes ganas de comer cuando algo desagradable va a suceder?

A menudo.

A veces.

Raramente.

6.- ¿Tienes ganas de comer cuando estás ansioso, preocupado o tenso?

A menudo.

A veces.

Raramente.

7.- ¿Tienes ganas de comer cuando las cosas te van en contra o han ido mal?

A menudo.

A veces.

Raramente.

8.- ¿Tienes ganas de comer cuando estás asustado?

A menudo.

A veces.

Raramente.

9.- ¿Tienes ganas de comer cuando estás desilusionado?

A menudo.

A veces.

Raramente.

10.- ¿Tienes ganas de comer cuando estás mal emocionalmente?

A menudo.

A veces.

Raramente.

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