Test de salud

imprimir
 

¿Por qué duelen las piernas al andar? Sales a pasear y, tras caminar apenas cien metros, notas un molesto dolor punzante y hormigueo en las piernas, como si fueran pequeños calambres. Tienes que detenerte a descansar unos instantes para que se te pase. Cuando desaparecen las molestias, vuelves a ponerte en marcha… hasta que aparece de nuevo el dolor.

 

Hacia el 39% de la población adulta padece Hemorroides en algún momento de su vida y el 70% son mujeres. No la sufras en silencio. Cuanto más tiempo dejes pasar, más molestias te darán. Consulta al médico, te dará una solución eficaz.

 

Si últimamente estás notando que no ves bien, merece la pena que tengas ya en manos de un oftalmólogo o de un óptico-optometrista, porque hay soluciones. Ponte tus gafas o lentillas (si las usas) y responde a estas preguntas. El resultado que obtengas te dará una pista de cómo andas de salud visual.

Según se desprende de recientes encuestas, la higiene y los hábitos relacionados con la salud bucodental de los españoles son francamente mejorables. No podemos olvidar que un buen estado de salud general comienza por la boca. Y tú, ¿prestas atención a la tuya?.

Un buen desayuno no sólo es un delicioso placer, sino también una necesidad: nuestro organismo necesita recuperar su “combustible”, que son los hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y minerales que ha consumido durante la noche.

Respondiendo a las siguientes preguntas podrás saber si en tu estado de salud hay determinados factores que pudieran dar lugar a un debilitamiento de los huesos que, en un futuro, puedan dar lugar a una osteoporosis. En caso afirmativo, acude sin demora a tu médico de familia, quien te prescribirá –si es necesario- las pruebas que ayudarán al diagnóstico, como una densitometría ósea.

Resuelve este test para conocer si la calidad de tu sueño es satisfactoria.

Dormir bien y disfrutar de un descanso reparador es absolutamente fundamental para tener una buena salud física y psíquica. Si la calidad de nuestro sueño se resiente, también lo hace nuestra calidad de vida.

¡Chequea tus oídos!. Una revisión auditiva es muy recomendable, en personas mayores de 50 años.

El siguiente test puede ayudarte a detectar indicios de algún problema auditivo, hasta ahora desconocido.

Realiza el test y comprobarás si tu nivel de autoestima es saludable o si es hora de que te valores más. Quiérete, y los demás te querrán.

La autoestima positiva opera en el sistema inmunológico de la conciencia. Otorgando resistencia, fuerza y capacidad de regeneración. Cuando la autoestima es baja, nuestra capacidad de enfrentar las adversidades de la vida se reduce.
 

Una alimentación inadecuada se relaciona con un aumento de enfermedades, sobre todo de tipo cardiovascular. Lo mejor para la salud es seguir la Dieta Mediterránea. Resuelve este test para saber si tu forma de alimentarte se ajusta a sus sencillas normas nutricionales, reconocidas universalmente como las más saludables.


imprimir

<< volver

Club gente saludable   Certificación de Web de Interés Sanitario de PortalesMedicos.com
Compruébelo aquí
  SSL Certificate
SSL Certificate